著作者

もあいかすみ／著

メーカー名/出版社名

ＫＡＤＯＫＡＷＡ

出版年月

2025年11月

ISBNコード

978-4-04-607763-9
(4-04-607763-8)

頁数・縦

１５９Ｐ　２６ｃｍ

分類

生活／家庭料理 ／家庭料理

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

昨今の物価高、大したものは買っていないのに、スーパーの会計時に「ギョッ」とすること、増えてませんか？そろそろ節約を真剣に考えないとと思う反面、節約ごはんにあまりいいイメージがない方も多いと思います。安かろう悪かろうで、栄養もなさそう。。。家族ががっかりしそう。。。。そこで、管理栄養士のもあいかすみさんが本気で考えた、１人分１食３００円で、味も見た目も栄養もあきらめない、最強の節約ごはんを提案します。

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